Sexta Sub: Multi-task

Sobre ser multi-task

A definição de ser multi-task é quando você consegue fazer múltiplas atividades ou tarefas ao mesmo tempo. Antigamente, era uma característica desejável nas pessoas. Significava, esdruxulamente, que uma pessoa poderia ser mais produtiva quanto mais capacidade tivesse de multitask.

Hoje, felizmente, essa percepção não mais existe. Os estudos mostram cada vez mais que nosso cérebro só consegue focar bem em uma tarefa de cada vez. Qualquer tentativa de multi-task significa que uma das tarefas está sendo executada sem a devida atenção. E isso pode custar muito em uma situação de vida real.

Particularmente, eu não sou uma pessoa multi-task. Nunca fui. E sofria quando as pessoas diziam que conseguiam fazer várias coisas ao mesmo tempo – porque eu nunca conseguia. Uma vez que meu foco entra em uma tarefa, é difícil que eu desvencilhe minha atenção dela. E nos dias atuais, em que a nossa atenção é completamente sequestrada por diversos aparelhos eletrônicos e telas, é importante que a gente entenda que este multi-task pode gerar consequências cognitivas negativas.

Fico satisfeita que agora a ciência parece indicar cada vez mais que esta é a regra, não a exceção.

Quando o assunto é multi-task, fico feliz de estar na média. 🙂

P.S.

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